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Si la persona en este estado tiene un gasto inferior al considerado como normal, tiende a quemar poca grasa y ésta se almacena en mayor cantidad, lo que causa sobrepeso u obesidad. Y ello significa que esta persona tiene un metabolismo lento.

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Es decir, el organismo de la persona en estado de reposo tiene un gasto calórico muy inferior a lo que podría ser considerado como normal. Haz 5 o 6 comidas al día.

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Le aconsejamos consultar a su Nutricionista de confianza. Apasionado de la nutrición y la vida sana, es creador de contenidos desde hace 11 años. Guardar mi nombre, correo electrónico y sitio web en este navegador para la próxima vez que haga un comentario.

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Intolerancias y alergias alimentarias : son causas que generalmente se desconocen. Pero lo cierto es que este tipo de intolerancias y alergias causan una mala digestión de los alimentos, causando un metabolismo lento.

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